11月の阿字観は見事な晴天の日に行いました。


ご近所の方々はもちろん、初めて参加していただいた方、遠方より足を運んでいただいた方ありがとうございます。

本堂では低めの設定でストーブを焚きながら行いました。
正しく呼吸法を行えば寒さはそんなに感じません。むしろ少しひんやりした空気は阿字観瞑想に適しています。


本日はGRIT(グリット):やりぬく力

についてお話しを致しました。


消えることのない「情熱」
と
諦めない「粘り強さ」

これらがGRITの大事な要素であり

努力を積んでいくことが何事も一番の近道です。

相手を認め、相手の才能ではなく努力を誉めるようにましょう。



次回は12月17日(第3週)日曜日午後3時から
となります。

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