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2018.11.26
11月25日
良く晴れた日曜日の午後3時
11月の月例、お寺で阿字観を行いました。
初めての方にもご参加いただきました。
朝晩の冷え込みも強くなり日中は暖かいですが
本堂はストーブをつけながら行いました。
阿字観でも深い呼吸を重要視して丁寧に行っていますが
長く息をすることの大切さの説明と
長息は長生きの秘訣ナリ!
のお話しを致しました。
次回は12月23日午後3時より行います
今年最後です
ご参加お待ちしております。